गर्मी में, अत्यधिक पसीने वाले लोग विशेष रूप से प्रभावित होते हैं। क्या करें और कैसे करें?
शॉवर लेते समय पानी के तापमान को नियंत्रित करना पसीने को कम करने में मदद करेगा। इसके अलावा, जीवाणुरोधी शॉवर जैल या साबुन का उपयोग करें, क्योंकि अप्रिय गंध का कारण स्वयं पसीना नहीं है, लेकिन कवक जो नम वातावरण में सक्रिय रूप से गुणा करता है। यह प्रक्रिया कम से कम सुबह और शाम को की जाती है।
एक शॉवर के बाद, बगल क्षेत्र में एक एंटीपर्सपिरेंट लागू करें, और अगर यह केवल गंध की बात है, तो एक एंटिफंगल मरहम। पसीना कहीं नहीं जाएगा, लेकिन निश्चित रूप से एक अप्रिय गंध नहीं होगा। इसके अलावा, पसीने से निपटने के लिए, आप यूरोट्रोपिन का उपयोग कर सकते हैं: ampoule खोलें, इसे कपास पैड पर डालें और सोते समय से पहले बगल क्षेत्र को पोंछ लें। सुबह में, साधारण साबुन के साथ तैयारी कुल्ला।
याद रखें कि कोई भी अप्राकृतिक ऊतक पसीने को उत्तेजित करता है। असली लेदर से बने जूतों में, पैरों में पसीना कम आता है, कपड़े के बारे में भी यही कहा जा सकता है - सिंथेटिक्स में आपको ज्यादा पसीना आएगा।
आप उपयोग किए गए द्रव की मात्रा को भी कम कर सकते हैं, लेकिन इसे न्यूनतम मात्रा में न लाएं, अन्यथा आपको निर्जलीकरण से भी निपटना होगा।
शहद, अदरक, और रास्पबेरी जैसे "वार्मिंग खाद्य पदार्थ" की अपनी खपत को कम करें।
पसीने से निपटने के लिए लोक उपचार का भी उपयोग किया जा सकता है। हॉर्सटाइल लोशन के साथ बगल के क्षेत्र को पोंछ लें। 1:10 के अनुपात में वोदका के साथ खरपतवार डालें, 14 दिनों का आग्रह करें।
