गंदे व्यंजन, पूरे घर में बिखरे कपड़े, धूल, कचरा - सबसे सुखद तस्वीर नहीं। लेकिन यह सब नहीं है। विकार का नकारात्मक प्रभाव जीवन के लगभग सभी क्षेत्रों को प्रभावित कर सकता है।
घर में अव्यवस्था न केवल किसी व्यक्ति के मूड को प्रभावित कर सकती है, बल्कि उसके जीवन की गुणवत्ता पर भी असर डाल सकती है। इसका प्रमाण मनोवैज्ञानिकों और विशेषज्ञों का शोध है, जिनकी गतिविधियों का बायोएनेर्जी के अध्ययन से गहरा संबंध है। बेशक, आप इस पर विश्वास नहीं कर सकते। हालांकि, कोई भी जांच करने के लिए परेशान नहीं करता है। घर पर निरपेक्ष आदेश शासन करता है, या इसके विपरीत, जब बर्बादी होती है और चारों ओर गंदगी होती है, तो बस क्षणों में अपनी भावनाओं की निगरानी करना पर्याप्त है। गंदगी हमारे जीवन को कैसे प्रभावित करती है?
एकाग्रता में कमी
घर में प्रचलित तबाही के कारण, मस्तिष्क डेटा प्रवाह को बदतर बनाने की प्रक्रिया शुरू करता है। एक व्यक्ति एकाग्रता खो देता है, trifles से विचलित होने लगता है। इसकी पुष्टि प्रिंसटन यूनिवर्सिटी के कर्मचारियों के अध्ययन से होती है।
उनके वैज्ञानिक कार्य के अनुसार, आदेश की कमी के कारण मस्तिष्क के लिए दृश्य जानकारी को संसाधित करना अधिक कठिन है। इसमें कुछ भी अजीब नहीं है, क्योंकि कूड़े के ढेर में आवश्यक वस्तु ढूंढना एक मुश्किल काम है। हालाँकि, आप हमेशा इस समस्या से निपट सकते हैं। बस चीजों को क्रम में रखें।
आदमी अक्सर घबरा जाता है
गंदगी हमारे जीवन को कैसे प्रभावित करती है? आदेश की कमी के कारण, आप तनाव जैसी समस्या का सामना कर सकते हैं। कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के अध्ययन के अनुसार, कोर्टिसोल का स्तर स्पष्ट रूप से बढ़ जाता है।
ऊंचा कोर्टिसोल के स्तर का खतरा क्या है?
- मांसपेशियों का द्रव्यमान कम हो जाता है, और वसा, इसके विपरीत, बढ़ जाता है।
- टाइप 2 डायबिटीज का खतरा है।
- टेस्टोस्टेरोन का स्तर घट रहा है।
- ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा होता है।
- हृदय संबंधी विकृति हो सकती है।
कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों द्वारा किए गए अध्ययनों से पता चला है कि कोर्टिसोल माताओं में उस समय बढ़ रहा था जब उन्होंने अवांछित चीजें देखीं और बच्चों के खिलौने बिखेर दिए। यह कम हो गया जब वे काम करने के लिए या स्टोर में गए।
आधुनिक शत्रु का शत्रु - उद्दीपन
आदेश की कमी के कारण क्या होता है? गंदगी, बिखरी हुई चीजें, अनजाने व्यंजन - यह सब शिथिलता की उपस्थिति की ओर जाता है। और अगर विकार भी कार्यस्थल में शासन करता है - तो उत्पादक गतिविधियों की कोई बात नहीं हो सकती है।
अव्यवस्था आहार में, लेखक का कहना है कि घर पर आदेश की कमी के कारण, निर्णय लेने की गति काफी कम हो जाती है। इसके अलावा, एक व्यक्ति कम संगठित हो जाता है। महत्वपूर्ण कार्यों के समाधान को स्थगित करने की इच्छा है।
