हर दिन काम करना, सप्ताहांत में मैं खुद को घर के कामों से बचाना चाहता हूं और आराम करना चाहता हूं। लेकिन अगर हम घर के साथ बिल्कुल भी व्यवहार नहीं करते हैं, तो यह असहज, ठंडा और गंदा हो जाएगा। दोपहर का भोजन पकाया नहीं जाएगा; बच्चे और पति दुष्ट हैं। अपने आप को धोखा देने और आपको थकावट के लिए पीड़ा देने की आवश्यकता नहीं है, आपको गृहकार्य की योजना बनाने की आवश्यकता है ताकि अच्छे आराम के लिए पर्याप्त समय हो। लेकिन कैसे?
योजनाएं बनाएं
सप्ताहांत की शाम, टीवी के सामने शांति से बैठें और आने वाले सप्ताह के लिए महत्वपूर्ण चीजों की योजना बनाएं। इसे "बड़ी" चीजें होने दें, जिनके लिए आपको अधिक समय और ऊर्जा की आवश्यकता होती है। सप्ताह के दिनों के अनुसार उनकी योजना बनाई जा सकती है और प्रत्येक दिन एक बड़े पैमाने पर व्यापार किया जाता है। इस तरह की परेशानियों में बिस्तर धोने और कालीनों (कंबल, तकिए), लंबे समय से संग्रहीत उत्पादों की खरीद, इस्त्री करने की चीजें शामिल हैं।
दैनिक योजनाएं जो आप शाम को एक कप चाय से बना सकते हैं उनमें छोटे मामले शामिल हैं। यह व्यंजन को साफ करना, कचरा निकालना, कल के लिए रात का खाना तैयार करना, धूल उठाना या ठीक से धोना हो सकता है। सप्ताहांत के लिए, फर्श और खिड़कियां धोने, कपड़े ठीक करने जैसी चीजों को छोड़ने की कोशिश करें। सीजन बदलते समय अपार्टमेंट की हाइजीनिक सफाई करें, ताकि सफाई के दौरान आप अनावश्यक "ऑफ-सीज़न" चीजों को हटा सकें। अपार्टमेंट में आवश्यक रूप से मरम्मत करें ताकि ऐसे मामले जमा न हों।
सबको और सबको जोड़ो
अपने होमवर्क को आसान बनाने के लिए, परिवार के सदस्यों को संलग्न करें। कुछ जिम्मेदारियों को अलग करें। पिताजी काम करने के रास्ते पर कचरा निकाल सकते हैं, और शाम को जल्दी से पूरे अपार्टमेंट को वैक्यूम कर सकते हैं। वह वॉशिंग मशीन में चीजों को भी फेंक सकता है और इसे चालू कर सकता है। बड़े बच्चे सफाई व्यंजनों के साथ माँ की मदद कर सकते हैं। वे सबसे छोटे बच्चों के बाद भी कमरे में खिलौने एकत्र कर सकते हैं, जिससे उदाहरण के लिए माता-पिता की मदद करना कितना महत्वपूर्ण है। अपने परिवार को सिखाएं कि ली गई सभी वस्तुओं को उनके स्थान पर लौटा दिया जाए। इस तरह से आपको लगातार गंदगी से छुटकारा मिलता है।
घरेलू उपकरण भी महिलाओं के दैनिक कार्य को बहुत सुविधाजनक बनाते हैं। सभी अप्रिय या लंबी चीजों को प्रौद्योगिकी में स्थानांतरित किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, एक वॉशिंग मशीन धोने, व्यंजन के साथ एक डिशवॉशर और खाना पकाने के खाने के साथ एक क्रॉक-पॉट का सामना करेगी। यह न केवल आपके कीमती समय को बचाएगा, बल्कि आपकी नसों को भी बचाएगा।
