घर की सफाई गृहिणियों की सबसे पसंदीदा गतिविधियों में से एक है। धुलाई फर्श और व्यंजन, धूल, धुलाई - यह सब हमारी वास्तविकता का एक अभिन्न अंग है
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निर्देश मैनुअल
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अक्सर घर को साफ करने की अनिच्छा का कारण सभी प्रकार की चीजों की एक बड़ी संख्या है। जैसे ही आप अपने सिर में अंतहीन कार्यों के माध्यम से छंटनी शुरू करते हैं, आपके हाथ गिर जाएंगे। लेकिन क्या यह वाकई इतना डरावना है? कागज के एक टुकड़े पर अपने मामलों की एक सूची पर लिखने की कोशिश करें, इसे व्यवस्थित करें: यह निर्धारित करें कि तत्काल क्या किया जाना चाहिए, और क्या इंतजार कर सकता है। नंबर एक पर व्यापार करने के लिए नीचे उतरें, और प्रत्येक पूर्ण कार्य के लिए, अपनी शीट पर एक प्लस चिह्न लगाएं। इसलिए आप अपने काम की मात्रा देखेंगे, जो निस्संदेह अच्छा है।
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खुद को शिक्षित करें। छड़ी और गाजर विधि का प्रयास करें। प्रत्येक पूर्ण नौकरी के लिए, अपनी छोटी सी इच्छा को पूरा करें: धूल-धूसरित - चॉकलेट, धुले हुए कपड़े के साथ चाय पीएं - गर्म स्नान में आराम करें। यदि, इसके विपरीत, आप घर के कामों से दूर हो जाते हैं, तो अपने आप को रविवार की सैर से वंचित करें
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अपने पसंदीदा संगीत की आवाज़ के लिए घर की सफाई करने के लिए बहुत अच्छा है। इंटरनेट से अपने पसंदीदा कलाकार का एल्बम डाउनलोड करें और पूर्ण मात्रा में संगीत केंद्र को चालू करें, काम पर जाएं।
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बेशक, यह एक से अधिक को साफ करने में अधिक मजेदार है, इसलिए दोस्तों और रिश्तेदारों की मदद का सहारा लें, और यदि वे आपके अनुरोध का जवाब देते हैं, तो आप दो बार तेजी से व्यापार करने में सक्षम होंगे।
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घर की सफाई में किसी प्रकार की शारीरिक गतिविधि शामिल है, वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि यदि आप मानसिक और शारीरिक श्रम को वैकल्पिक करते हैं, तो एक व्यक्ति बहुत कम थक जाएगा। इसलिए, यह बेहतर होगा यदि आप घरेलू कामों को जोड़ते हैं, उदाहरण के लिए, पाठ की तैयारी या काम की रिपोर्ट के साथ।
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कभी-कभी, सोफे से खुद को उठाने और बाहर निकलने के लिए, आपको एक प्रोत्साहन की आवश्यकता होती है। डिनर पार्टी हो, या छोटी पार्टी। आप वास्तव में चाहते हैं कि आपका घर अपने सभी दोस्तों को महिमा में दिखाई दे? फिर काम पर लग जाओ!
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साथ ही, सफाई के लिए सभी अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करना आवश्यक है। वह सब कुछ खरीदें जो आपको चाहिए: सुंदर स्पंज, डिटर्जेंट और एक सुखद सुगंध के साथ डिटर्जेंट, आरामदायक मोप। तो आप सफाई प्रक्रिया को अधिकतम कर सकते हैं।